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novembre 2018

Weekend escapade yoga nature

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Joignez-vous au week-end escapade yoga nature 2019 pour explorer différents aspects du yoga pleine conscience en nature du 25 au 27 janvier 2019 près du lac label le (1h50 de distance de Montréal). Au rendez-vous: ressourcement, bien-être, douceur et légèreté.

 4 séances de yoga et méditation: pratique somatique et consciente 120 minutes

6 repas variés, biologiques santé (végétariens et non végétariens)

2 nuits d’hébergement dans une maison écologique en bois rond

Accès spa gratuit

Activités libres entre les pratiques: temps pour soi pour de la lecture autour du foyer ou de la raquette

Inscription en totalité ou avec un dépôt de 150 $ d’ici le 1er décembre 2018, la balance payable avant le 11 janvier 2019:

* En occupation double: 390$/personne

* En occupation simple, un surplus de 190$ est requis

P.S. Vous devez apporter votre tapis, vos raquettes (si vous voulez explorer les sentiers), des vêtements chauds et/ou confortables.

Ce weekend s’adresse à tous les niveaux.